Du yoga en ligne, depuis le confort de votre demeure afin d’apprendre à prendre soin de vous au quotidien. En partenariat avec 55+ YOGA, l’AREQ (CSQ) vous fait économiser de 25 % à 30 % sur les tarifs d’inscription à la session du printemps 2023. Le studio de yoga en ligne 55+ YOGA propose des cours adaptés à votre degré d’aisance, peu importe votre condition physique.

L’inscription à la session de 12 semaines comprend :

• Accès à votre professeur
• Nouveau cours enseigné en direct chaque semaine
• Accès aux cours en différé, sans limitation, du début à la fin de votre session
• Une banque de cours préenregistrés disponibles 24/7
• Une série de capsules mieux-être disponibles 24/7

« J’aime avoir la possibilité de le suivre en différé, ce qui est très apprécié de ma part.  Je me sens libre de faire la session au jour et à l’heure qui me convient ». Participante session hiver 2023

Date limite d’inscription : 26 mars

Le numéro du printemps 2023 du magazine de l’AREQ (CSQ), Quoi de neuf, est maintenant disponible!

Dans cette édition, le dossier spécial est consacré aux problèmes et aux solutions permettant de pallier la crise du logement actuelle, alors que le vieillissement de la population est bien réel.

Publié quatre fois par année, vous le recevez à la maison. Mais saviez-vous qu’il est également possible de le consulter dans sa version Web? https://quoideneuf.areq.lacsq.org/

Le saviez-vous? En 2023, près de 5,5 millions de dollars seront partagés, en ristournes, entre les participants du régime d’assurance de groupe auto et habitation de la CSQ.

Vous pourriez vous aussi bénéficier de cet avantage en changeant votre assurance pour celle de La Personnelle! Une ristourne de 30 $ par police d’assurance auto ou habitation sera versée à tous les nouveaux membres assurés en 2023¹.

Obtenez une soumission dès aujourd’hui ; csq.lapersonnelle.com

La Personnelle désigne La Personnelle, assurances générales inc. La marque La Personnelle MD ainsi que les marques de commerce associées sont des marques de commerce de La Personnelle, compagnie d’assurances, employées sous licence. Certaines conditions, exclusions et limitations peuvent s’appliquer.

¹Une ristourne de 50 $ sera versée en mars 2023 aux assurés qui détiennent un contrat d’assurance auto ou habitation en vigueur au 1^erjanvier 2023. Pour les assurés qui détiendront un contrat d’assurance auto ou habitation en vigueur entre le 2 janvier et le 31 décembre 2023, une ristourne de 30 $ par police sera versée, soit au mois de mai, septembre ou novembre 2023, ou encore, en février 2024. La ristourne sera versée conformément au mode de paiement du client, pour chaque police d’assurance auto ou habitation admissible.

Le 28 février dernier, Liratoutâge célébrait ses 15 ans. Pour l’occasion, une charmante vidéo récapitulative a été produite.

Rappelons que Liratoutâge a été créé par une membre de l’AREQ. Il s’agit d’une équipe de bénévoles offrant des séances de lecture à voix haute aux personnes vivant dans des milieux d’hébergement pour aînés.

Visionnez la vidéo ici :

https://liratoutage.com/galerie-photo/

L’indexation partielle de nos rentes de retraite (RREGOP, RRE, RRCE, RRF et RRPE) est une cause directe de la perte de pouvoir d’achat à la retraite. Ce dossier traîne depuis trop longtemps.

Pour la deuxième fois, nous solliciterons une rencontre avec Sonia LeBel afin de lui proposer des solutions pour régler cette situation.

Appuyez-nous dans notre démarche en signant la pétition ci-dessous, et partagez-la à votre entourage, votre famille, vos amis…

Même si cela peut parfois ressembler au parcours du combattant, refuser l’augmentation de loyer en résidence privée pour aînés est possible! Et ce n’est pas si compliqué, si on est bien accompagné.

C’est pourquoi l’AREQ vous propose une courte vidéo vous expliquant pas à pas la démarche à suivre.

C’est à Trois-Rivières que se sont réunies en début de semaine Lise Lapointe et Johanne Freire, respectivement présidente et conseillère de l’AREQ, pour y rencontrer les membres réguliers de la Région 04.

L’objectif de cette rencontre était d’informer les responsables de la région sur l’avancement des travaux dans le dossier retraite. Une conférence sur les assurances à la retraite fut présentée en après-midi. Une journée qui a permis aux participants de s’exprimer et de poser leurs questions aux panellistes.

La Centrale des syndicats du Québec (CSQ) vous invite à participer au FranColloque : premier rendez-vous sur l’état du français en enseignement supérieur au Québec, les 16 et 17 mars prochain.

Ce colloque fait suite à la production d’une recherche originale sur le sujet par le Laboratoire interdisciplinaire de recherche sur l’enseignement supérieur (LIRES).

Alors que la journée du 16 mars sera consacrée à une programmation scientifique, la matinée du 17 mars sera vouée à un panel composé de praticiennes et praticiens des réseaux de l’enseignement supérieur.

Le tout se déroulera à la Grande Bibliothèque de Montréal, située au 475, boulevard De Maisonneuve Est à Montréal.

Pour avoir un aperçu de la programmation et pour vous inscrire au FranColloque, visitez le site :

https://francolloque.lacsq.org/programmation/

Votre participation est gratuite et vous pouvez vous présenter, à votre convenance, pour les deux journées ou pour une seule.

Le 28 février 2008, Godelieve De Koninck, membre de l’AREQ, se rendait au Centre d’hébergement Louis-Hébert, à Québec, pour faire la lecture à voix haute à un groupe de personnes âgées vivant avec un déficit visuel. Elle y est retournée tous les jeudis depuis (ou presque!).

C’est ainsi que tout a commencé pour Liratoutâge. Qui aurait pu se douter que, 15 ans plus tard, près de 200 bénévoles feraient la lecture à plus de 1 000 personnes âgées à travers le Québec!

En ce 23 février 2023, il était temps pour madame De Koninck de dire un dernier au revoir à ses participants du Centre d’hébergement Louis-Hébert, dont certains assistaient à ses lectures depuis le tout début. Dès la semaine prochaine, un nouveau bénévole reprendra le flambeau pour leur offrir des moments de réconfort et de partage à travers la lecture.

Émue, mais sereine, elle laisse sa place de bénévole-lectrice pour se consacrer au déploiement de Liratoutâge, partout au Québec! qui prend de plus en plus d’ampleur. Rappelons que ce projet est rendu possible grâce au soutien de l’AREQ, tant au niveau national que sectoriel où plusieurs de nos membres contribuent à l’instauration de Liratoutâge.

Pour contribuer, vous aussi, au déploiement de Liratoutâge dans les milieux d’hébergement pour aînés de votre région, écrivez-nous à liratoutage@areq.lacsq.org.

L’indexation partielle de nos rentes de retraite (RREGOP, RRE, RRCE, RRF et RRPE) est une cause directe de la perte de pouvoir d’achat à la retraite. Ce dossier traîne depuis trop longtemps.

Pour la deuxième fois, nous solliciterons une rencontre avec Sonia LeBel afin de lui proposer des solutions pour régler cette situation.

Appuyez-nous dans notre démarche en signant la pétition ci-dessous, et partagez-la à votre entourage, votre famille, vos amis…