Forum Innov’Aînés : six recommandations pour mieux vieillir chez soi

Le 21 avril dernier, à Québec, plus de 180 participants issus d’une centaine d’organisations communautaires, publiques, universitaires et politiques se sont réunis dans le cadre du Forum Innov’Aînés, organisé par la Coalition pour la dignité des aînés (CDA), dont l’AREQ est membre.

L’objectif : identifier des solutions concrètes pour mieux répondre aux besoins grandissants des personnes aînées, notamment, en matière de maintien à domicile.

À l’issue de cette journée d’échanges, six recommandations ont été adressées au gouvernement du Québec. Parmi les demandes prioritaires : reconnaître les soins et services à domicile comme une priorité nationale, accorder une plus grande place aux personnes aînées dans les décisions publiques et bonifier le soutien offert aux proches aidants.

Cette mobilisation rappelle l’importance de travailler ensemble pour faire avancer des solutions durables et adaptées aux réalités des personnes aînées.

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Les six représentants de la Coalition pour la dignité des ainés (CDA) : Pierre Lynch, président de l’AQDR, Micheline Germain, présidente de l’AREQ (CSQ), Michel Gobeil, président de l’AQDER, Mireille Beaulac, présidente de l’AAR, Paul-René Roy, président de l’AQRP, et Solange Tremblay, présidente du RIIRS, en compagnie de la députée Linda Caron, porte-parole de l’opposition officielle pour les aînés.

Montmagny à l’heure de l’intelligence artificielle

Le 17 avril dernier, l’AREQ a fait escale à Montmagny pour une conférence consacrée à l’intelligence artificielle et à ses impacts dans la vie des personnes aînées. Devant un auditoire attentif et engagé, cette rencontre a permis de démystifier un sujet souvent perçu comme complexe, en le rendant accessible, concret et directement lié au quotidien.

Comprendre pour mieux naviguer

Au cœur de la présentation, un objectif clair : outiller les personnes aînées face aux transformations rapides liées à l’IA. Des exemples concrets ont permis d’illustrer les usages actuels, autant dans les services que dans la vie de tous les jours, tout en abordant les enjeux bien réels, notamment la désinformation et les contenus trompeurs générés par l’intelligence artificielle.

Les échanges ont été particulièrement riches, témoignant d’un intérêt marqué pour mieux comprendre ces nouvelles réalités numériques et développer des réflexes critiques face aux images, aux vidéos et aux informations circulant en ligne.

RAPPEL – Plus que quelques jours pour profiter de la campagne spéciale d’adhésion à l’AREQ et à ASSUREQ!

Jusqu’au 31 mai à minuit, les personnes retraitées ayant déjà été membres d’un syndicat affilié à la CSQ peuvent profiter d’une occasion unique d’adhérer à l’AREQ et au régime d’assurance maladie ASSUREQ, dont les principaux avantages, sont :

  • des tarifs imbattables, qui n’augmentent pas avec l’âge;
  • une assurance voyage couvrant jusqu’à six mois consécutifs;
  • une couverture à vie;
  • une adhésion sans preuve de bonne santé;
  • la possibilité, pour la personne conjointe survivante, de continuer à être assurée;
  • et bien plus encore.

C’est le moment idéal d’en parler à votre entourage, car après le 31 mai, il sera trop tard pour bénéficier de ces conditions exceptionnelles.

Merci de continuer à faire rayonner cette opportunité — vous êtes nos meilleurs ambassadeurs!

Pour tout renseignement sur la campagne d’adhésion, invitez vos proches à communiquer avec l’AREQ au 1 800 663-2408 et recevez une carte-cadeau de 25 $ chez Ben et Florentine à chaque fois qu’une personne que vous avez référée adhère à l’AREQ.

Bénévoles recherchés pour la prochaine rentrée scolaire

Mis sur pied en 2021 par les Aidants scolaires, le service d’Aide à la première transition scolaire accompagne des enfants vulnérables lors de leur passage vers le préscolaire. Concrètement, des bénévoles formés sont jumelés à des tout-petits en service de garde éducatif afin de leur offrir une présence rassurante, quelques heures par semaine, durant les derniers mois avant l’école et au début de leur parcours scolaire.

Ce soutien prend tout son sens dans un contexte où les besoins sont en hausse. Selon l’Enquête québécoise sur le développement des enfants à la maternelle, 28,7 % des enfants présentent des indices de vulnérabilité à leur entrée à l’école, une proportion en croissance depuis plus d’une décennie.

En offrant « deux bras de plus » aux milieux éducatifs, les Aidants scolaires contribuent à alléger la charge du personnel et à favoriser une transition plus douce pour les enfants. Leur action repose sur la collaboration, l’entraide et l’engagement bénévole au service de la réussite éducative.

Les personnes intéressées à s’impliquer peuvent en apprendre davantage et s’inscrire ici : https://www.aidantsscolaires.com/devenir-benevole

Défi Santé Générations Actives : bouger ensemble, à tout âge

L’AREQ invite ses membres à participer à un événement rassembleur qui met à l’honneur l’activité physique et les liens intergénérationnels. Le Défi Santé Générations Actives se tiendra le vendredi 29 mai en matinée, au site de Pointe-aux-Lièvres, à Québec.

Pensé comme une grande rencontre intergénérationnelle, cet événement vise à réunir jeunes et aînés autour d’un objectif commun : bouger dans le plaisir et promouvoir de saines habitudes de vie. Marche, course sur un parcours de 1,8 km, yoga, Zumba, pilates et autres activités douces seront au programme, dans une ambiance festive et accessible à toutes et à tous.

L’initiative repose sur une conviction simple, il n’y a pas d’âge pour être actif. En ce sens, les personnes aînées sont invitées à jouer un rôle inspirant auprès des plus jeunes, en démontrant concrètement qu’il est possible de demeurer en forme et engagé tout au long de la vie. L’événement vise d’ailleurs à favoriser ces échanges en créant des occasions de rencontres significatives entre générations.

Autre élément à souligner, toutes les activités sont gratuites, ce qui en fait une occasion idéale de participer en groupe, entre amis ou en famille. La formule se veut inclusive et flexible, permettant à chacune et à chacun de relever le défi à son rythme.

Des personnalités sportives, dont les médaillés olympiques Valérie Maltais et Laurent Dubreuil, seront également sur place pour se joindre aux personnes participantes et contribuer à l’ambiance de la journée.

Une belle occasion de bouger, de se rassembler et de rappeler que l’activité physique demeure l’un des meilleurs leviers pour vieillir en santé.

Pour en savoir plus et vous inscrire :

👉 Consultez lévénement Facebook

👉 Inscription – Seniors – Québec en santé 2026

Bourse Laure-Gaudreault : l’AREQ souligne son lauréat

L’AREQ est fière de souligner la remise d’une bourse Laure-Gaudreault à Jonathan Trottier, récipiendaire de la bourse attribuée par l’AREQ pour l’année 2025-2026.

Ces bourses de 3 000 $ sont remises conjointement par la CSQ, la Fédération des syndicats de l’enseignement (FSE-CSQ) et l’AREQ, le mouvement des personnes retraitées CSQ, afin de soutenir la relève en éducation et de valoriser la recherche dans ce domaine.

Les sujets de recherche des trois personnes gagnantes sont particulièrement d’actualité et touchent directement la réalité vécue par les équipes-écoles partout au Québec.

Le projet de maîtrise de M. Trottier, intitulé « Exploration du rôle de l’éducation en plein air dans la valorisation des sciences au premier cycle du primaire », propose une approche concrète et stimulante pour initier les jeunes élèves aux sciences. Réalisé en collaboration avec des enseignants, ce travail met de l’avant des activités d’apprentissage en extérieur visant à susciter la curiosité, l’engagement et le développement de l’esprit critique chez les enfants.

En contribuant à outiller le personnel enseignant et à enrichir les pratiques pédagogiques, cette recherche participe directement à la valorisation des sciences dès les premières années de scolarisation et à la réussite éducative.

L’AREQ félicite chaleureusement M. Trottier pour cette distinction ainsi que pour la qualité de son engagement envers l’éducation.

Rappel : votre participation au sondage sur le pouvoir d’achat des personnes aînées est précieuse

L’AREQ souhaite rappeler que vous êtes invités à participer à un sondage destiné aux membres de l’AREQ, coordonné par l’Observatoire de la retraite.

Votre participation est précieuse. Elle permettra de mieux comprendre la réalité financière des personnes retraitées, notamment en ce qui concerne les sources de revenus, la perception du pouvoir d’achat et les préoccupations financières.

Si ce n’est pas déjà fait, nous vous encourageons à y répondre d’ici le 1er mai 2026. Vos réponses aideront l’AREQ à mieux cerner les enjeux qui vous concernent et à orienter ses actions, particulièrement dans le contexte de la prochaine campagne électorale provinciale.

Nous vous rappelons que votre participation est entièrement volontaire et que vos réponses demeureront strictement confidentielles.

Pour accéder au sondage : https://fr.surveymonkey.com/r/AREQ

Merci à l’avance pour votre précieuse collaboration.

22 avril 2026 : Jour de la Terre

Le 22 avril, prenons un instant pour mettre en lumière le Jour de la Terre. Cette date nous invite à célébrer la richesse des expériences de vie, surtout pour les personnes retraitées qui incarnent un engagement durable et la transmission de valeurs essentielles. Peu importe le contexte géopolitique, prendre soin de notre planète reste une action fondamentale pour le bien commun, la santé collective, et pour l’avenir de nos enfants et petits-enfants. Chaque geste posé aujourd’hui, qu’il soit petit ou grand, témoigne d’une solidarité intergénérationnelle précieuse.

Il existe une multitude d’idées d’activités, de gestes et d’engagements à entreprendre, que ce soit à l’occasion du Jour de la Terre ou tout au long de l’année. Pour vous inspirer, n’hésitez pas à consulter le site Internet officiel du Jour de la Terre, qui regorge de ressources et de suggestions.

Ensemble, continuons à faire une différence et à préserver notre environnement pour les générations à venir.

Drummondville répond présent pour parler d’intelligence artificielle

Le 15 avril, à Drummondville, l’AREQ était de passage pour une conférence sur l’intelligence artificielle et ses impacts sur les personnes aînées. Et le moins qu’on puisse dire, c’est que l’intérêt était au rendez-vous!

Une salle bien remplie et engagée

Environ 80 participantes et participants ont pris part à la rencontre, dans une ambiance à la fois attentive, curieuse et dynamique. Les échanges ont été nombreux, preuve que le sujet interpelle et suscite des réflexions concrètes sur les usages, les risques et les possibilités de l’IA.

Comprendre, démystifier, outiller

La conférence a permis de mieux comprendre ce qu’est réellement l’intelligence artificielle, au-delà des mythes et des inquiétudes. Des exemples concrets ont été présentés, notamment sur les images générées par IA, les enjeux de désinformation et les bonnes pratiques pour développer un regard critique face aux contenus numériques.

Un intérêt qui ne se dément pas

Cette forte participation confirme l’importance d’offrir des espaces d’information et d’échange sur les transformations technologiques. L’AREQ poursuit ainsi sa mission d’accompagnement des personnes aînées face aux enjeux actuels, en misant sur la compréhension et l’autonomie.

Une rencontre riche, qui témoigne d’un réel désir de s’approprier ces nouveaux outils plutôt que de les subir.

Sherbrooke accueille la tournée des cinémas

Le 14 avril, la tournée des cinémas de l’AREQ en partenariat avec la Course des régions a fait escale à la Maison du cinéma de Sherbrooke, réunissant une cinquantaine de personnes pour un moment à la fois culturel et rassembleur. La projection a permis de mettre en lumière des histoires portées par des personnes aînées, loin des stéréotypes.

Des créateurs au cœur de la rencontre

Quatre cinéastes étaient présents pour échanger avec le public : Nova Benny, Sébastien Leblanc, Pascal St‑Gelais et Isaac Gervais‑Trudel. Leurs œuvres ont suscité des discussions riches et engagées, témoignant de l’importance de mieux représenter les réalités des personnes aînées à l’écran.

Une visibilité accrue pour la lutte contre l’âgisme

L’escale estrienne a bénéficié d’une belle couverture médiatique, contribuant à accroître la visibilité de l’AREQ et de sa lutte contre l’âgisme. Plusieurs médias régionaux ont relayé le message sur le potentiel du cinéma pour briser les préjugés et favoriser le dialogue entre les générations.

Une étape significative qui confirme la pertinence et l’impact de cette tournée à travers le Québec.

Visionnez et votez pour votre coup de cœur

Rappelons qu’il est toujours possible de visionner les films en ligne sur le site Internet de l’AREQ et de voter pour votre coup de cœur. Le film gagnant se verra remettre un prix de 5 000 $, qui sera décerné lors du Congrès de l’AREQ.

Rappel – Plus que quelques jours pour profiter de la campagne spéciale d’adhésion à l’AREQ et à ASSUREQ!

Jusqu’au 31 mai à minuit, les personnes retraitées ayant déjà été membres d’un syndicat affilié à la CSQ peuvent profiter d’une occasion unique d’adhérer à l’AREQ et au régime d’assurance maladie ASSUREQ dont les principaux avantages, sont :

  • des tarifs imbattables, qui n’augmentent pas avec l’âge;
  • une assurance voyage couvrant jusqu’à 6 mois consécutifs;
  • une couverture à vie;
  • une adhésion sans preuve de bonne santé;
  • la possibilité pour le conjoint survivant de continuer à être assuré
  • et bien plus encore.

C’est le moment idéal d’en parler à votre entourage car après le 31 mai, il sera trop tard pour bénéficier de ces conditions exceptionnelles.

Merci de continuer à faire rayonner cette opportunité — vous êtes nos meilleurs ambassadeurs!

Pour tout renseignement sur la campagne d’adhésion, référez vos proches à l’AREQ au 1 800 663-2408 et obtenez une carte cadeau de 25$ chez Ben et Florentine à chaque fois qu’une personne que vous avez référée adhère à l’AREQ.

Régime canadien de soins dentaires – Renouvellement des prestations 2026-2027 : des webinaires pour vous aider

La période de renouvellement des prestations du Régime canadien de soins dentaires (RCSD) pour l’année 2026-2027 est à vos portes : elle se déroulera du 15 avril au 1er juin 2026.

Pour vous accompagner dans vos démarches, le gouvernement fédéral offre une série de webinaires gratuits en français, ouverts à tous. Ces séances en ligne visent à expliquer simplement le processus de renouvellement, à présenter les façons de procéder rapidement et efficacement, et à répondre à vos questions les plus courantes.

Plusieurs dates sont disponibles, choisissez celle qui vous convient :

Dates Heures Liens de connexion 
Vendredi 17 avril 2026 13 h à 14 h Rejoignez la séance d’information maintenant
Mercredi 29 avril 2026 10 h à 11 h Rejoignez la séance d’information maintenant
Jeudi 30 avril 2026 13 h à 14 h Rejoignez la séance d’information maintenant  
Mardi 12 mai 2026 13 h à 14 h Rejoignez la séance d’information maintenant  
Jeudi 14 mai 2026 10 h à 11 h Rejoignez la séance d’information maintenant

Pour participer, il suffit de cliquer sur le lien de connexion correspondant à la séance choisie. Il est recommandé de se connecter 10 minutes avant le début.

L’IA au cœur des échanges à Saint-Jérôme

Le 8 avril dernier, l’AREQ était de passage à Saint-Jérôme pour offrir une conférence portant sur l’intelligence artificielle et ses impacts dans la vie des personnes aînées.

Devant une salle attentive et engagée, cette rencontre a permis de démystifier l’IA, d’en présenter des usages concrets, notamment en santé et en accompagnement, et d’ouvrir la discussion sur les enjeux éthiques et sociaux qu’elle soulève.

Comprendre pour mieux agir

Au fil de la présentation, les participantes et participants ont pu :

  • mieux comprendre ce qu’est réellement l’intelligence artificielle;
  • découvrir des exemples concrets d’utilisation dans la vie quotidienne;
  • réfléchir aux impacts de ces technologies sur les droits, l’autonomie et les services destinés aux personnes aînées.

Les échanges ont été particulièrement riches, témoignant d’un vif intérêt pour ces enjeux en constante évolution.

Une réflexion collective essentielle

Cette conférence s’inscrit dans la volonté de l’AREQ de favoriser une meilleure compréhension des transformations numériques et de leurs répercussions sur les personnes aînées.

Plus que jamais, il est essentiel de s’outiller collectivement afin que ces technologies demeurent au service du bien-être, de la dignité et de l’autonomie de toutes et tous.

La tournée des cinémas fait escale à Gatineau

Le 7 avril dernier, la tournée des cinémas de l’AREQ s’arrêtait à Gatineau, offrant aux membres une occasion privilégiée de découvrir sur grand écran des courts métrages de fiction mettant en lumière des personnes aînées, loin des stéréotypes.

Des histoires qui font réfléchir et émouvoir
Cette escale a permis de rassembler des membres autour d’œuvres touchantes, humaines et engagées, issues de notre collaboration avec la Course des régions. Une belle démonstration du pouvoir du cinéma pour faire entendre des voix trop souvent invisibilisées.

À voir : le reportage de TVA
Ce reportage de TVA vous plonge au cœur de l’escale à Gatineau et met en lumière une initiative qui fait voir les personnes aînées autrement :
https://www.youtube.com/watch?v=OyPZxcp1vU4

Les films disponibles en ligne
Les membres de l’AREQ peuvent visionner l’ensemble des courts métrages en ligne, au moment qui leur convient.

Votre voix compte : votez pour vos coups de cœur
Rappelons que les membres sont invités à voter afin de mettre en valeur les œuvres qui les ont le plus marqués.

Oxfam-Québec dévoile son rapport d’impact : Urgence Liban

Comme vous le savez, l’AREQ contribue au succès de nombreuses initiatives menées par Oxfam-Québec, ici et à l’international, et ce, depuis près de 30 ans.

À ce titre, nous avons récemment reçu une mise à jour sur la situation au Moyen-Orient et sur le travail qu’Oxfam-Québec réalise avec ses partenaires dans la région. L’escalade récente de la violence dans cette région du monde continue de frapper durement des populations déjà fragilisées par des années de conflit et d’instabilité. Les femmes, les familles déplacées et les communautés vivant dans la précarité demeurent parmi les plus touchées.

Afin d’en apprendre davantage sur les actions menées par Oxfam-Québec au Liban, nous vous invitons à consulter le Rapport d’impact – Urgence Liban.

Enfin, nous vous rappelons que les représentants d’Oxfam-Québec sont disponibles pour visiter vos régions ou secteurs pour informer les membres sur la mission et les projets de l’organisme. Pour recevoir leur visite, nous vous invitons à communiquer avec Maude Tweddell, qui verra à coordonner les demandes.

Forum Innov’Aînés : coconstruire des solutions pour mieux vieillir chez soi

Le 21 avril 2026, à Québec, la Coalition pour la dignité des aînés (CDA) tiendra le Forum Innov’Aînés, une journée consacrée à la mise en lumière d’initiatives innovantes qui contribuent au mieux-être des personnes aînées. L’AREQ, membre de la Coalition, est fière de s’inscrire dans cette démarche qui vise à faire connaître des projets inspirants issus des communautés, partout au Québec.

Ce forum s’inscrit dans une démarche plus large lancée à la suite du Rendez-vous national sur le maintien à domicile de 2024, qui vise à repérer et à faire connaître des initiatives innovantes favorisant l’autonomie des personnes aînées dans leur milieu de vie.

Parmi les projets présentés lors du forum, un panel mettra en lumière des initiatives régionales visant à mieux soutenir le maintien à domicile.

Aujourd’hui, le soutien à domicile est largement reconnu comme une condition essentielle pour permettre aux personnes aînées de conserver leur autonomie. Selon un sondage Segma commandé par la CDA en janvier 2025, près de 80 % de la population estime que les aînés devraient pouvoir recevoir des soins et des services à domicile, peu importe leur lieu de résidence.

Cependant, les réalités diffèrent beaucoup selon les territoires, particulièrement en milieu rural. Certaines initiatives misent donc sur la recherche-action et la mobilisation des communautés pour développer des solutions adaptées aux réalités locales.

La démarche Bien vieillir chez soi dans le Bas-Saint-Laurent en est un exemple. Elle rassemble personnes aînées, proches aidantes, chercheurs et organisations du territoire afin d’adapter et d’améliorer les services offerts dans les milieux de vie.

Parmi les projets issus de cette démarche, Adaptons le domicile s’intéresse aux défis liés à l’adaptation des salles de bain pour les personnes en perte d’autonomie. Grâce à des outils numériques comme Hygiène 2.0 et MapIt, cette initiative vise à aider les personnes aînées et leurs proches à mieux choisir les équipements adaptés à leurs besoins et à leur environnement.

Nous suivrons avec intérêt les échanges et les initiatives présentées lors du Forum Innov’Aînés. Ces projets inspirants montrent qu’il est possible d’innover pour mieux soutenir les personnes aînées et favoriser leur participation à la vie collective. L’AREQ continuera de tenir ses membres informés des suites du forum et des pistes d’action qui pourraient en émerger.

Pour en savoir plus sur cette démarche : https://innovaines.quebec/a-propos/

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Des membres de l’AREQ mobilisés pour soutenir le communautaire

Aujourd’hui, des membres de l’AREQ ont répondu à l’appel et pris part à la mobilisation nationale du mouvement Le communautaire à boutte!, devant l’Assemblée nationale, à Québec.

Par leur présence, ils ont tenu à appuyer les organismes communautaires, qui font face à un sous-financement chronique, à un manque de reconnaissance et à un essoufflement de leurs ressources. Pourtant, ces organismes jouent un rôle essentiel dans notre société, notamment auprès des personnes aînées, en offrant du soutien, de l’accompagnement et des services de proximité indispensables.

Cette mobilisation faisait suite à l’adoption, plus tôt cette semaine, d’une résolution d’appui à l’initiative de la région 03 (Québec–Chaudière–Appalaches) lors du conseil national de l’AREQ.

Pour l’AREQ, cet engagement est directement lié à sa mission. De nombreux membres s’impliquent bénévolement dans le milieu communautaire, et plusieurs personnes retraitées bénéficient aussi de ces services au quotidien.

En soutenant le communautaire, l’AREQ réaffirme l’importance de préserver un filet social solide, humain et accessible, au bénéfice de l’ensemble de la population.

Conseil national de mars : une étape clé avant le Congrès de juin

Du 30 mars au 1er avril, près d’une centaine de personnes déléguées provenant de toutes les régions du Québec se sont réunies à Québec, à l’Hôtel Château Laurier, pour le Conseil national de l’AREQ. Il s’agissait de la dernière instance nationale avant le Congrès de juin, donc un moment charnière pour faire le point et préparer la suite.

Au cœur des travaux : l’avancement des mandats en cours et la préparation des orientations 2026-2029 qui seront soumises au vote lors du prochain Congrès.

Plusieurs dossiers importants ont été abordés. Les déléguées ont, notamment, pris connaissance de la situation financière de l’association, incluant les états financiers et les révisions budgétaires, en plus de discuter des modalités entourant les délégations et allocations en vue du Congrès. Des ajustements ont également été faits aux programmes en cours, comme les Projets Toujours En Action (PTEA), afin d’en améliorer le fonctionnement et l’accessibilité.

Les travaux ont aussi permis d’avancer sur plusieurs chantiers pour l’avenir de l’AREQ. Des propositions de modifications aux statuts et règlements ont été étudiées, tout comme des éléments liés au plan d’action en matière de retraite. Le comité national d’élection a présenté l’état de ses travaux en vue du Congrès, tandis que les préparatifs de l’événement de juin ont fait l’objet d’une mise à jour détaillée.

Parmi les autres points marquants, mentionnons l’adoption de la Politique de bienveillance, la présentation des recommandations d’un groupe de travail sur les allocations des bulletins sectoriels, ainsi qu’un point sur la campagne publicitaire À la retraite, pas en retrait et la campagne spéciale d’adhésion à ASSUREQ.

Enfin, les échanges en conseils régionaux et la période « Place aux régions » ont permis de faire remonter les réalités du terrain et de nourrir les réflexions collectives.

Ce conseil national aura permis de consolider les bases des décisions à venir. Les travaux se poursuivront au Congrès de juin, où les orientations qui guideront le prochain triennat seront débattues et adoptées.

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