Essayez le yoga en ligne depuis le confort de votre domicile pour améliorer votre bien-être au quotidien :
- Réduction des douleurs chroniques et articulaires
- Augmentation de la souplesse et réduction des tensions
- Diminution du stress et de l’anxiété
- Amélioration globale de votre état de bien-être
Maintenez votre qualité de vie
La méthode 55+ YOGA vise à développer et maintenir six facultés essentielles pour conserver une belle qualité de vie en vieillissant.
Des cours adaptés à vos besoins
Que ce soit des cours sur chaise ou des cours plus traditionnels sur tapis, les cinq types de cours proposés sont spécialement conçus pour les personnes de 50 ans et plus. Vous trouverez assurément un cours adapté à vos besoins, quelle que soit votre condition physique.
Économisez jusqu’à 35 %
En partenariat avec 55+ YOGA, l’AREQ-CSQ vous offre des réductions de 29 % à 35 % sur l’inscription à la session automne 2024.
Session de 4 mois débutant le 23 septembre :
- Accès à votre professeur
- Nouveaux cours en direct chaque semaine
- Accès aux cours en différé, sans limitation, du début à la fin de votre session
- Une banque de cours préenregistrés disponible 24/7
- Une série de capsules mieux-être disponible 24/7
Date limite d’inscription : 22 septembre
