L’AREQ participe au balado de la CSQ pour parler des enjeux des personnes aînées

Dans le cadre du balado Prendre les devants, animé par Éric Gingras, président de la Centrale des syndicats du Québec (CSQ), la présidente de l’AREQ, Micheline Germain, et le conseiller aux dossiers sociaux, Samuel Labrecque, discutent des enjeux qui préoccupent les personnes aînées du Québec.

En partant de l’actualité concernant les fermetures des résidences privées pour aînés (RPA), les représentants de l’AREQ font le lien avec les lacunes en soins et en services à domicile au Québec. Il est aussi question de lutte contre l’âgisme et de la place importante des personnes aînées dans la communauté.

La Coalition pour la dignité des aînés tiendra un rendez-vous national sur le maintien à domicile

Dans la foulée de la conclusion du mandat spécial de la commissaire à la santé et au bien-être (CSBE) sur le soutien à domicile, la Coalition pour la dignité des aînés (CDA), dont l’AREQ est un membre actif, souhaite réunir un maximum d’intervenantes et d’intervenants concernés par ce sujet essentiel à l’occasion d’un Rendez-vous national sur le maintien à domicile, qui se tiendra le 8 mai 2024, à Québec. L’événement permettra de cibler un nombre circonscrit de solutions précises et concrètes à faire valoir d’une seule voix auprès des décideurs.

Le maintien à domicile est la priorité absolue de la CDA en matière de santé et de dignité des aînés, tel qu’inscrit dans la Déclaration commune adoptée à l’occasion de ses États généraux sur les conditions de vie des aînés du 3 mai 2022 et déposée à l’Assemblée nationale. L’événement rassembla 45 organisations de la société civile québécoise.

Constatant les défis accablant toujours la population aînée du Québec près de deux ans après son premier rendez-vous, la CDA donnera une autre impulsion à ses travaux en ciblant les solutions les plus prometteuses pour améliorer concrètement la vie des bénéficiaires de soins et de services à domicile. Pour ce faire, la CDA compte s’appuyer sur le savoir d’expertes et d’experts, mais aussi sur les meilleures pratiques identifiées par les organismes du secteur et les besoins exprimés par les personnes aînées elles-mêmes. La commissaire à la santé et au bien-être, Joanne Castonguay, prononcera d’ailleurs la conférence d’ouverture de l’événement.

S’INFORMER SUR LES RÉALITÉS, S’INSPIRER DES MEILLEURES PRATIQUES
L’événement sera l’occasion pour les participantes et participants de poursuivre la conversation sur les constats et les recommandations de la CSBE, de réitérer les attentes du milieu en matière de maintien à domicile et d’identifier des pistes de solution qui alimenteront ensuite les délibérations des organisations rassemblées à Québec le 8 mai.

La programmation détaillée de l’événement sera annoncée dans les prochaines semaines. Elle comportera quatre thématiques qui structureront la première partie de la journée, dédiée à l’information et aux échanges avec les intervenantes et intervenants invités pour leur expertise :

  • État des lieux en matière de maintien à domicile au Québec;
  • Collaboration entre les réseaux de la santé et communautaire;
  • Réalités rurales et urbaines;
  • Réussites d’ici et d’ailleurs.

CIBLER DES SOLUTIONS PRÉCISES ET CONCRÈTES
La deuxième partie de la journée sera dédiée aux délibérations entre les organisations représentées. L’objectif de cet exercice : en ressortir avec un nombre circonscrit de revendications précises et concrètes, à faire valoir d’une seule voix auprès des autorités gouvernementales dans les semaines et les mois à venir.

La CDA encourage toutes les personnes et les organisations interpellées par les enjeux liés au maintien à domicile à s’inscrire dès maintenant sur le site Web de l’événement : https://cahier.coalitiondigniteaines.quebec/.

Améliorer sa littératie financière pour prendre de bonnes décisions

Dans un article du journal Le Devoir, on apprend que la société canadienne de gestion de patrimoine a récemment lancé deux nouveaux programmes de littératie financière, en collaboration avec la Fondation canadienne d’éducation économique (FCEE) et Prospérité Canada. L’un d’eux vise à accroître les connaissances financières des aînés. Le programme L’argent et vous. Édition des aînés, est une ressource numérique pour améliorer les connaissances des aînés en matière de littératie financière : l’établissement d’un budget, l’emprunt ou encore les sources de revenus de pension du gouvernement.

« Les Québécois ont un niveau relativement moyen de littératie financière, qui se compare aux pays de l’OCDE (…). Mais dans un contexte inflationniste, de turbulence de marchés, on se rend compte que l’éducation financière est un bon rempart contre l’anxiété financière, poursuit-il. Investir dans sa littératie, ça prépare mieux le consommateur à bien administrer ses choses. »

Mise en œuvre du régime canadien de soins dentaires : réaction de la présidente de l’AREQ

Une première cohorte pourra commencer à réclamer des services dentaires en vertu du nouveau régime d’assurance fédéral en mai seulement, mais déjà des personnes aînées et des professionnels en soins dentaires sont inquiets et dénoncent un manque de cohérence dans son déploiement. Dans un article de Radio-Canada, la présidente de l’AREQ (CSQ), Micheline Germain, fait état de la situation :

« Il y a un engouement certain pour le régime, […] des gens ont déjà retardé ou déplacé leur rendez-vous chez le dentiste », souligne Micheline Germain, présidente de l’AREQ. Ce regroupement de retraités compte plus de 60 000 membres anciennement syndiqués auprès de la Centrale syndicale du Québec (CSQ). 

Le bien-être des personnes aînées avant les querelles constitutionnelles 

Par ailleurs, la présidente de l’AREQ craint que les aînés soient coincés au milieu d’une bisbille entre les gouvernements fédéral et provincial, s’ils n’arrivent pas à s’entendre sur l’administration du régime ou les compensations financières. Elle souhaite que les besoins de la personne passent avant les divergences de politique provinciale et fédérale.

« Au Québec, bon, on est très frileux là-dessus sur les compétences provinciales […] ça nous inquiète », a souligné Mme Germain

Obtenir un rendez-vous médical en quelques clics avec le Guichet d’accès à la première ligne (GAP)

Vous pourrez désormais obtenir un rendez-vous médical en quelques clics avec le Guichet d’accès à la première ligne (GAP), déployé par le gouvernement du Québec cette semaine. Le GAP se décline en deux services pour aider tous les Québécois et Québécoises à trouver le service de santé qui répond le mieux à leur besoin :

  • le GAP numérique, un service Web disponible pour tous.
  • le GAP téléphonique (811, option 3), une ligne téléphonique réservée aux personnes sans médecin de famille.

GAP numérique
Le GAP numérique offre des recommandations adaptées au besoin de l’utilisateur et indique les options disponibles pour ceux qui rencontrent de la difficulté à obtenir un service de santé. Vous pourrez ainsi être orienté vers un pharmacien, découvrir un programme de soutien ou être informé des meilleurs soins à la maison.

GAP téléphonique
Le GAP téléphonique est accessible au 811, option 3. Ce service est réservé aux personnes en attente d’un médecin de famille ou prises en charge par un groupe de médecins pour les aider à obtenir une consultation médicale ou un service de santé.

Le gouvernement du Québec vise à donner un retour aux patients en moins de 36 heures, après que le formulaire a été rempli. Le délai est toutefois variable selon les régions et les cas urgents sont traités en priorité.

Campagne gouvernementale de reconnaissance des personnes proches aidantes

Le gouvernement du Québec mène actuellement une campagne de publicité pour valoriser le rôle et la contribution des personnes proches aidantes sous le thème « Les personnes proches aidantes, elles en font plus qu’on pense ».

Il a aussi mis en ligne un site Web qui permet d’obtenir de l’information sur cet enjeu, soit un portrait de la situation et les différents types de soutien. Il évoque aussi les conséquences et les besoins pour les personnes proches aidantes, tout en listant des ressources d’aide et des références.

Nous vous invitons à consulter ce site du gouvernement à Personne proche aidante | Gouvernement du Québec (quebec.ca).

L’observatoire de la retraite publie un dossier sur l’indexation des rentes de retraite

L’observatoire de la retraite (OR) s’est penché sur l’épineuse question de l’indexation des rentes de retraite, plus particulièrement sur celle du RREGOP.

Ce document de 24 pages se divise en 4 sections :

  1. Les lois spéciales de 1982, le RREGOP et le rajustement des rentes
  2. La question de l’indexation du RREGOP
  3. Une comparaison interprovinciale des régimes de retraite du secteur public
  4. Le Fonds d’amortissement des régimes de retraite (FARR) : un véhicule financier qui arrive à maturité

Dans la première section, on en apprend sur le contexte économique et social dans lequel la formule d’indexation du RREGOP a été revue en 1982. C’est la deuxième section qui illustre l’évolution de cette formule d’indexation dans le temps et son impact sur le pouvoir d’achat des personnes retraitées. Puis, à la troisième section, on présente une comparaison interprovinciale de l’évolution des rentes des régimes de retraite publics pour terminer, dans la quatrième section, avec un bref regard sur le FARR.

Dans sa conclusion, l’OR mentionne qu’« En tout état de cause, la question de l’indexation des rentes de retraite doit être mieux expliquée et présentée au grand public, aux élus, aux collectifs de travail, ainsi qu’aux personnes retraitées. C’est sur la base d’une connaissance des enjeux qu’elle soulève que des décisions collectives pourront être prises de manière éclairée et que des arbitrages au sein de groupes pourront être réalisés en toute connaissance de cause. »

Pour visiter le site internet de l’OR :  Observatoire de la retraite | Accueil

Consultations prébudgétaires : l’AREQ propose 7 recommandations

L’AREQ a déposé un mémoire dans le cadre des consultations prébudgétaires 2024-2025 du ministre des Finances du Québec.

Dans ce mémoire, qui contient sept recommandations, l’AREQ se concentre sur quelques actions concrètes qui auraient un impact important sur le pouvoir d’achat des personnes retraitées, mais aussi un impact positif sur les finances publiques.

Premièrement, l’AREQ propose de repenser la façon dont sont financés les services et les soins aux personnes aînées afin de financer plus directement les besoins des personnes et d’éviter que cet argent serve à maximiser les profits de propriétaires et d’actionnaires d’entreprises privées.

Deuxièmement, l’AREQ revendique que le gouvernement mette sa part de l’indexation additionnelle en 2024, dans le respect de l’entente de 2010 sur le financement du RREGOP, alors que la Loi sur le RREGOP avait été modifiée pour permettre une bonification de l’indexation à même les surplus de la caisse des participants quand ceux-ci dépassent 120 %.

Le mémoire est disponible en cliquant sur ce lien.

L’Institut de la statistique du Québec (ISQ) présente le portrait des personnes aînées au Québec

Le 31 janvier, l’Institut de la statistique du Québec (ISQ) présentait le plus récent portrait des personnes aînées au Québec. Quel est le poids démographique des personnes aînées au Québec? Dans quelle proportion travaillent-elles à temps plein ou à temps partiel? Sont-elles satisfaites de leur vie sociale? Combien s’impliquent en politique? Voilà quelques questions auxquelles répond le Portrait des personnes aînées au Québec. Cette publication contient une multitude d’indicateurs touchant à la démographie, aux conditions de vie matérielles, au travail, à la retraite, au mode de vie, à la santé et au bien-être, ainsi qu’à la participation sociale des aînés.

Revenu de retraite

Il est à noter que le revenu médian individuel après impôt des personnes aînées est de 27 900 $ en 2020, soit 34 200 $ pour les hommes et 24 100 $ pour les femmes. Puis, 16 % des aînés en ménage privé vivent dans un logement non abordable.

Travail et retraite

Par ailleurs, il y a 170 600 travailleurs et travailleuses âgés de 65 ans et plus au Québec en 2021, ce qui représente 4,0 % des personnes en emploi. En 2005, cette part était de 1,5 %. Le taux d’emploi des personnes de 65 à 69 ans a constamment augmenté entre 2005 et 2021, passant de 16 % à 25 % chez les hommes et de 9 % à 16 % chez les femmes. La majorité des personnes aînées en emploi (56 %) travaillent à temps plein. C’est chez les 65 ans et plus qu’on observe la plus forte proportion de travailleurs et de travailleuses autonomes parmi les personnes en emploi, soit 37 %. Cette proportion est de 20 % ou moins chez les groupes plus jeunes.

Santé et bien-être

Les trois quarts des personnes aînées souffrent d’au moins une maladie chronique (ex. : arthrite, diabète, maladie cardiaque, asthme). Malgré cela, environ 93 % déclarent n’avoir aucune incapacité dans leurs activités de la vie quotidienne, ou avoir une incapacité légère, et 81 % se perçoivent comme en bonne, très bonne, ou excellente santé. Près de 17 % des personnes aînées ont reçu de l’aide à domicile de la part de proches au cours de l’année, et 8 % ont eu recours à au moins un service de soutien communautaire.

Le saviez-vous?

  • Environ 15 % des personnes aînées sont immigrantes.
  • Les trois quarts ont des petits-enfants.
  • Le nombre annuel d’heures consacrées au bénévolat par les personnes aînées correspond à 131 400 emplois à temps plein.
  • Environ 22 % des titulaires d’un permis de conduire sont des personnes aînées.
  • La moitié des personnes aînées qui naviguent sur Internet utilisent les réseaux sociaux.
  • Près de 2 femmes aînées sur 10 lisent au moins un livre chaque semaine.

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Ce courriel vous est transmis par l’AREQ (CSQ) au nom de La Personnelle, située au 6300, boulevard Guillaume-Couture, Lévis (Québec) G6V 6P9, 1 888 476-8737.

1Statistiques internes de La Personnelle : Nombre approximatif de titulaires de police qui ont renouvelé leur police lorsque celle-ci est arrivée à échéance, du 1er janvier au 30 juin 2023. Le taux ne comprend pas les annulations et les résiliations à mi-parcours.

Réaction de la Coalition pour la dignité des aînés au dépôt du rapport du Commissaire à la santé et au bien-être (CSBE) sur le soutien à domicile

Le 23 janvier, le Commissaire à la santé et au bien-être (CSBE) déposait le quatrième et dernier tome de son rapport sur le soutien à domicile (Bien vieillir chez soi), intitulé une transformation qui s’impose — faire du maintien de l’autonomie une priorité collective. La Coalition pour la dignité des aînés (CDA), dont l’AREQ est membre, a réagi à ce rapport par voie de communiqué:  Recommandations de la Commissaire à la santé et au bien-être – Soins et services à domicile : un changement de modèle maintes fois annoncé, mais trop peu avancé selon la coalition pour la dignité des aînés.

Dans ce communiqué, la CDA exige des actions concrètes devant être mises en œuvre afin d’améliorer l’accessibilité et l’efficacité des soins et services à domicile attendus par les personnes aînées du Québec. À cet effet, la Commissaire, Mme Johanne Castonguay, y va de 16 recommandations dont elle propose l’adoption immédiate par le ministère de la Santé et des Services sociaux.

Un événement national sur le maintien à domicile ce printemps

Constatant les défis accablant toujours la population aînée du Québec près de deux ans après son premier rendez-vous, la Coalition donnera une autre impulsion à ses travaux, qui visent à cibler les meilleures solutions permettant de garantir aux personnes aînées la dignité à laquelle elles ont droit. Pour ce faire, la Coalition s’active actuellement à l’organisation d’un événement national consacré au maintien à domicile, prévu au printemps 2024.

Formule ASSUREQ pour les personnes qui n’avaient pas adhéré au moment de la retraite

Quoi? Vous n’avez pas adhéré au régime d’assurance de l’AREQ au moment de votre retraite? Voilà votre chance!

Il est désormais possible de participer au régime d’assurance collective ASSUREQ, offert exclusivement aux membres de l’AREQ si vous avez un jour été membre d’un syndicat affilié à la Centrale des syndicats du Québec (CSQ), et ce, même si ce ne fut que pour une courte période et que cela remonte à longtemps. Cette assurance offre une multitude de garanties dont une assurance voyage très avantageuse.

Pour devenir membre de l’AREQ et connaître les détails sur les conditions d’admissibilité à ASSUREQ, communiquez avec l’AREQ au 1 800 663-2408 ou par courriel à info@areq.lacsq.org

 

Le webinaire sur l’indexation en 2024 en rediffusion

Le webinaire sur l’indexation en 2024 est disponible en rediffusion sur le site internet de l’AREQ durant une période limitée.

Il s’agit d’une présentation de Johanne Freire, conseillère à l’AREQ, d’une durée de 33 minutes qui porte sur l’indexation de la rente du RREGOP en 2024, ainsi que sur celle du RRE, RRCE et RRF sous certaines conditions.

Pour visionner la présentation en rediffusion jusqu’au 22 mars 2024, c’est ici.

Ça gronde! Thème de la Journée internationale des droits des femmes

Ça gronde! Thème de la Journée!

C’est avec plaisir que le Collectif 8 mars dévoile sa thématique pour la Journée internationale des droits des femmes 2024 : Ça gronde! 

« Ça gronde en dedans, ça gronde en dehors, ça gronde partout. Partout, les inégalités. Partout, les violences. Partout, les crises. Crise climatique, crise du logement, crise de nos services publics, crise de confiance en nos systèmes. Nos systèmes défaillants, dépassés, à bout de souffle. Nous aussi, on est « à boutte ». En colère. Et on a peur, parfois. C’est vrai, notre feu pourrait s’éteindre, anéanti par nos peines et nos pleurs. Mais non. Il s’attise, il grandit. Il se nourrit des luttes des unes, s’alimente de l’indignation des autres. Ça gronde, ça bouillonne et ça fulmine. Ça explosera. Ça explose déjà de ce feu qui peut soigner, qui peut solidariser. De ce feu qui peut tout changer. »

Visuel: Marianne Chevalier Artiste Sérigraphe et Natalie-Ann Roy. Agence: Belvédère coop

 

Les Aidants scolaires – Aider les milieux éducatifs à accomplir leur mission

Œuvrer comme bénévole auprès des enfants et des tout-petits peut être très valorisant. Les échanges intergénérationnels sont en effet particulièrement enrichissants. C’est pourquoi, depuis plus de 15 ans, le mouvement des Aidants scolaires ne cesse de croître et de gagner en réputation. 

Consacrer aux jeunes un peu de votre temps et de votre attention, partager votre expérience et votre enthousiasme… ce don de soi peut faire toute la différence dans une classe.

Les enseignantes et enseignants, les éducatrices et éducateurs en milieu de garde, tous ces professionnels dévoués ont besoin de votre aide pour les supporter dans la réalisation de leur mission éducative, ne les en privez pas ! Et surtout, ne vous privez pas du bonheur que procurent tous ces sourires, ces éclats de rire et ces mots d’enfants ! 

QUI SOMMES-NOUS ?

Fondé en 2007, le mouvement des Aidants scolaires est un organisme à but non lucratif bien structuré et crédible qui a pour mission d’offrir « deux bras de plus » au personnel des établissements scolaires et de la petite enfance. Par leurs efforts de développement d’une culture du bénévolat scolaire, ces bénévoles apportent chaque année une contribution inestimable aux établissements membres et aux jeunes.

En 2022, les Aidants scolaires ont célébré avec beaucoup de fierté leur 15e anniversaire de fondation. Depuis 2007, ce sont plus de 216 000 « p’tites demi-heures » qui ont été consacrées par les précieux bénévoles de l’organisation à la réussite éducative des jeunes et au soutien des établissements, des enseignants et des éducateurs.

NOS SERVICES

Afin de favoriser le développement du plein potentiel des enfants, les Aidants scolaires proposent aux milieux éducatifs des solutions innovantes et accessibles pour les aider à soutenir la réussite éducative. L’apport d’un Aidant scolaire peut se traduire de différentes façons, une plateforme Web conviviale a été créée pour recevoir et coordonner les demandes d’aide. https://www.aidantsscolaires.com/services/.

Une offre en trois volets :

  • L’aide en présence / aide à la première transition (soutien à une activité, accompagnement à une sortie scolaire et accompagnement de tout-petits dans leur passage du milieu de garde vers l’école)
  • L’aide à une tâche matérielle (recouvrement de livres, préparation de matériel didactique, etc.)
  • L’aide à distance d’un élève (par visioconférence, soutien à la lecture, aide aux devoirs, etc.)

Les Aidants scolaires ont toujours eu à cœur de bien desservir les milieux en adaptant l’offre de services à leurs besoins et à leurs préoccupations. De ce fait, les services ont bien évolué au fil des années et les milieux aidés s’en montrent très satisfaits.

C’est d’ailleurs ce qui a vu naître en 2020 le service d’aide à distance, pour répondre aux besoins de rattrapage scolaire des jeunes, en lien avec la pandémie de COVID-19. Et c’est en 2021 que les Aidants scolaires ont décidé d’étendre leur offre de service au milieu de la petite enfance. De cette volonté est né le volet d’aide à la première transition, qui consiste à jumeler des enfants issus de services de garde éducatifs à l’enfance ayant des indices de vulnérabilité avec des bénévoles dûment formés qui leur facilitent la transition vers la maternelle.

Formation en ligne

En 2022, des « parcours d’accompagnement » ont été mis en place pour faciliter la formation et le suivi en ligne des bénévoles et des intervenants. Ces précieux outils de formation (réalisés par le CTREQ et l’UQAR) offrent aux bénévoles les balises leur permettant de fonctionner dans le respect des normes du ministère de l’Éducation (éthique, approche éducative, comportements à privilégier, etc.).

Devenez bénévoles

Si la réussite éducative des enfants vous tient à cœur et que vous avez envie d’aider votre communauté pour quelques « petites demi-heures », contactez-nous, nous avons besoin de votre temps et de votre belle expertise!

Pour devenir bénévole ou pour obtenir plus d’information, rendez-vous au https://www.aidantsscolaires.com/devenir-benevole/ ou écrivez-nous au info@aidantsscolaires.com.

 

Une membre de l’AREQ dénonce la médecine de corridor : « de la maltraitance pour les aînés »

Dans une lettre ouverte publiée le 5 janvier dernier, Lise Labelle, membre de l’AREQ, déplore les conditions inacceptables vécues par son mari récemment hospitalisé, âgé de 88 ans, couché sur une civière dans un corridor durant sept jours et six nuits. Ainsi, Mme Labelle dénonce la médecine de corridor comme étant de la maltraitance pour les personnes aînées. 

Lettre ouverte :
La médecine de corridor, de la maltraitance pour les aînés
, Le Devoir, 5 janvier 2024. 

Le magazine Quoi de neuf de l’hiver 2024 maintenant disponible

Le numéro de l’hiver 2024 du magazine Quoi de neuf a été expédié aux membres de l’AREQ au cours des derniers jours. Le dossier traite de l’écoanxiété, un concept que nous explique la psychologue et autrice du livre « Apprivoiser l’écoanxiété et faire de ses écoémotions un moteur de changement », Karine St-Jean.

Le magazine de l’association aborde également des thèmes comme les soins et services aux personnes aînées, la sexualité sans tabou et le rôle de grands-parents dans notre société.

Au chapitre de la vie associative, ce numéro revient sur le premier conseil national du triennat et présente les prévisions budgétaires 2023-2024. On y explique aussi les conditions de renouvellement du régime d’assurance ASSUREQ au 1er janvier 2024. Il contient enfin une nouvelle chronique signée par un spécialiste techno bien connu du public, François Charron.

Publié quatre fois par année, vous le recevez à la maison. Mais saviez-vous qu’il est également possible de le consulter dans sa version Web? https://quoideneuf.areq.lacsq.org/

Webinaire gratuit le 17 janvier 2024 : l’indexation en 2024

Pour la première fois au RREGOP, une indexation dite « additionnelle » sera versée en 2024 pour les années cotisées entre 1982 et 1999.

Johanne Freire, conseillère à l’AREQ, présentera le contexte particulier de l’indexation en 2024 sous la forme d’un webinaire gratuit d’une durée d’une heure. Une période de questions est prévue à la fin de la présentation.

Veuillez prendre note qu’il s’agit du même contenu que la présentation du 5 décembre dernier.

Les inscriptions sont limitées.

https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_dIZMM0mBS0S5qRmYr9nDjw

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Tous les cours sont spécialement conçus pour les personnes de 55 ans et plus et permettent de développer et maintenir six facultés fondamentales pour conserver une belle qualité de vie, le plus longtemps possible.  Peu importe votre condition physique, vous y trouverez un cours adapté à vos besoins. 

Session de 4 mois débutant le 22 janvier.

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Date limite d’inscription : dimanche le 21 janvier

 

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1Rapport d’analyse comparative de l’expérience client en 2018 de SOM sur les principaux assureurs habitation et automobile en Ontario et au Québec.

2Statistiques internes de La Personnelle : Nombre approximatif de titulaires de police qui ont renouvelé leur police lorsque celle-ci est arrivée à échéance, du 1er janvier au 30 juin 2023. Le taux ne comprend pas les annulations et les résiliations à mi-parcours.

 

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